Це платформа з візуальними позначками. Орієнтуючись по знаках на платформі, можна змінювати позиції ніг, тазу, грудної клітини та рук, таким чином здійснюється величезна кількість рухів, схожих на ті, що люди звикли робити в побуті. Це допомагає відмінно пропрацювати всі м’язи, розвинути їх силу та функціональність тіла.